Descubra como o Mindfullness nos pode trazer a beleza da Vida.
Mindfullness significa estar em total atenção plena no momento presente. Esta é uma Disciplina Ancestral que vai além duma Práctica. Quando abrimos o nosso Eu para o Mindfullness, ele integrar-se instantaneamente no nosso modo de Vida, pois os seus benefícios proporcionam-nos uma vivência rica e alinhada com a simplicidade e que surpreendentemente nos preenche na … Ler mais…
